Слово «гипноз» у многих вызывает образ маятника, сцены с шоу или полного отключения сознания. Но настоящая картина гораздо глубже и полезнее.
Пора разобраться — что такое гипноз, как он работает и почему это мощный инструмент для изменения жизни.
Гипноз — это естественное состояние фокусировки внимания и расслабления, при котором критическое мышление временно отступает, а доступ к подсознанию усиливается.
Вы были в гипнозе, когда:
полностью погружались в книгу или фильм;
ехали за рулём «на автомате» и не помнили часть пути;
задумались и «выпали» из реальности на несколько минут.
Это и есть транс — и гипноз работает через него.
Гипноз позволяет проникнуть в глубинные слои психики — туда, где живут наши:
убеждения;
страхи;
привычки;
установки, идущие из детства (или даже из прошлых жизней).
С помощью правильно выстроенной гипнотической сессии можно:
Человек находится в сознании, слышит всё, контролирует процесс, но при этом его критический ум отдыхает, а тело расслаблено.
Это делает возможным мягкую работу с подсознанием без сопротивления.
Важно: гипноз — это сотрудничество, а не контроль. Невозможно внушить то, что противоречит внутренним убеждениям или морали человека.
Настоящая сила гипноза — в восстановлении связи с собой. Он помогает услышать своё «Я», понять причины внутренних конфликтов и выйти на новый уровень жизни.
Это не магия, а инструмент, подтверждённый нейробиологией, психотерапией и практикой тысяч специалистов по всему миру.
Международная школа Гипноза, Регрессии и Слиперства под руководством Ирины Новиковой предлагает обучение с нуля до уверенного практика.
Вы научитесь работать с гипнозом, регрессией, состояниями сознания и сможете помогать другим и себе.